Vanessa Freire Nutrição Esportiva

Vanessa de Souza Freire, técnica em Alimentos e nutricionista com mais de 13 anos de experiência, sendo 9 dedicados à Nutrição Esportiva e Estética. Especializada no ramo do fisiculturismo, na categoria Wellness, minha abordagem busca resultados positivos sem radicalismos alimentares. Acompanhamento personalizado, as consultas, presenciais ou online, incluem avaliações detalhadas utilizando bioimpedância, antropometria e análise de fotos para comparativos precisos. Com duração média de 60-80 minutos, o acompanhamento é individualizado, considerando atividades físicas, rotina e necessidades de cada paciente. Meu objetivo é ajudar você a alcançar resultados de forma saudável e sustentável. Venha fazer parte e transforme sua saúde hoje mesmo!

Foto da capa de Vanessa Freire Nutrição Esportiva

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Você sabia que os ácidos graxos Ômega-3 são essenciais para o emagrecimento? Inclua alimentos ricos em Ômega-3, como peixes gordos, em sua dieta para… Publicado em: 29 de março de 2024

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